Swasthya Manovigyan

Description

प्रस्तुत पुस्तक स्वास्थ्य मनोविज्ञान स्नातक तथा स्नातकोत्तर कक्षाओं के विद्यार्थियों की आवश्यकताओं को ध्यान में रखकर लिखी गई है। इस पुस्तक में स्नातक और स्नातकोत्तर स्तर के पाठयक्रम को सम्मिलित करने का प्रयास किया गया है। साथ ही साथ विद्यार्थियों को वर्तमान परिप्रेक्ष्य से अवगत कराने का यथासंभव प्रयास किया गया है। प्रस्तुत पुस्तक में स्वास्थ्य से संबंधित विभिन्न पहलुओं पर ध्यान दिया गया है। पुस्तक की भाषा की सरल एवं बोधगम्य बनाने का भरसक प्रयास किया गया है ताकि विद्यार्थियों को स्वास्थ्य मनोविज्ञान के विषयों को समझने में कठिनाई न हो। मुझे आशा है कि ये पुस्तक विद्यार्थियों एवं शिक्षकों के लिए सहायक सिद्ध होगी। इस पुस्तक में कुल नौ अध्याय है, जिनकी सहायता से स्वास्थ्य मनोविज्ञान के विभिन्न संप्रत्ययों की सरलतापूर्वक प्रस्तुत करने की पूरी कोशिश की गई है। यथा, अध्याय 1- स्वास्थ्य मनोविज्ञान अध्याय 2- स्वास्थ्य मनोविज्ञान में शोध, अध्याय 3 स्वास्थ्य संबंधी पहल, अध्याय 4 स्वास्थ्य प्रसन्नता और खुशहाली, अध्याय 5 आहार एवं पोषण, अध्याय 6- मानसिक स्वास्थ्य विज्ञान य 7- बच्चों की देखभाल, अध्याय 8 प्राथमिक उपचार, अध्याय 9- योगा। आशा है प्रस्तुत पुस्तक छात्र छात्राओं की सांख्यिकी संबंधी आवश्यकताओं को पूरा करने में सक्षम होगा। लेकिन, समस्त कोशिशों के बावजूद पुस्तक में त्रुटियाँ रह सकती है। सभी विद्वान, शिक्षकों और जागरूक छात्र-छात्राओं से अनुरोध है कि वे पुस्तक में निहित किसी भी तरह की त्रुटि से मुझे अवगत कराने का कष्ट करें ताकि उन त्रुटियों को आगामी संकलन में सुधारा जा सके।